Recomendaciones:
- Utilice colirios humectantes en forma peri?a mientras trabaja con pantallas.
- Si usa Lentes de Contacto utilice los colirios humectantes con mqyor frecuencia.
- Ub?ese frente a la pantalla de modo que su mirada sea ligeramente hzcia abajo.
- No trabaje m?de 50 minutos corridos.
- Tome un descanso de 5 a 10 minutos, lev?ese y mire a lo lejos y cerca sucesiamente.
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Extraido de Black hat - ocio
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